Esti fektetési idő: mikor legyen? – Szülői tréningek
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Az alváshiány az ember egyik legnagyobb ellensége – interjú Dr. Purebl Györggyel – Egészségfejlesztési Központ
Èn vasàrnap reggel fèl 8-kor, 3 óra alvàs, Ès 6 óra telefonàlàs után! - MeMes Generator
Rövid alvás, hosszú alvás - Somnocenter
A baba alvásigénye | Kismamablog
Ezért fontos kisgyermekkorban a délutáni alvás! | Gyerekmosoly Egészségközpont
Kínlódsz az altatással? Nem vagy egyedül! – Egy anya tapasztalatai kilenc év alig alvás után - WMN
Miért ébrednek gyakran az idősebbek hajnalban? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Hogyan érhetjük el, hogy a baba átaludja az éjszakát?
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Alvás – Wikipédia
Index - Tudomány - Tévhit, hogy végig kellene aludnunk az éjszakát
Babák alvása: mit mond a tudomány? - Miniszkóp
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Így sminkelem magam üdére 3 óra alvás után | Éva magazin
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Látványos táblázat az alvásigényről
Öt óránál kevesebb alvás több betegség kockázatát hordozza - HR-Pharma
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Kisgyerekek alvása – Hányszor alszanak és hány órát az 1-3 évesek? - Gyerekszoba
Napi 2-3 óra alvással is kialudhatjuk magunkat, ha a pszichénk jól funkcionál - Keresztes Attila
Miért fontos a jó alvás? - Cardo
