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Cocina Con Alegría - El selenio es uno de los micronutrientes esenciales para nuestro organismo. Nuestro cuerpo no lo produce, así que es necesario tomarlo de fuentes externas. | Facebook
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Pablo Martin Chef - 10 ALIMENTOS RICOS EN SELENIO El selenio es un oligoelemento. El cuerpo solo lo necesita en pequeñas cantidades. Ayuda al cuerpo a producir proteínas especiales, llamadas enzimas antioxidantes.
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