Pilates: minden amit tudni érdemes | Fekete Blanka Jóga
PILATES – Oláh Réka
Gyakorlatok felsőtestre powerband (gumipánt) szalaggal | A powerband szalag segítségével számos gyakorlatot tudunk végezni. A csatornán már bemutattunk egy kifejezetten core izomokat fókuszba helyező videót és... | By Thera-Team ...Társ a mozgásban!