![La plancha abdominal perfecta: los errores más frecuentes en el ejercicio que parece sencillo pero no lo es La plancha abdominal perfecta: los errores más frecuentes en el ejercicio que parece sencillo pero no lo es](https://static.abc.es/media/bienestar/2021/05/13/plancha-foto-2-kVMD--1200x630@abc.jpg)
La plancha abdominal perfecta: los errores más frecuentes en el ejercicio que parece sencillo pero no lo es
Inova FIT - #SabíasQue El Récord Mundial en posición de plancha abdominal es de 8 horas, 15 minutos y 15 segundos 😲. ¡¿Cuál es tu tiempo?! | Facebook
![Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com](https://phantom-marca.unidadeditorial.es/64c149ac322fd7b08f266ee18277f3d3/resize/414/f/webp/assets/multimedia/imagenes/2019/05/24/15586895185244.jpg)