IG: coach.kf 3 nagyon hatékony gyakorlat a hát felső részét célozva! 3... | TikTok
Döntött törzsű evezés – Wikipédia
AZ EVEZÉS 6 HELYES MÓDSZERE
AZ EVEZÉS 6 HELYES MÓDSZERE
A döntött-törzsű evezés
A döntött-törzsű evezés
Trec Nutrition - A T-rudas evezés kitűnő alapgyakorlat, melyet egyrészt erre a célra kialakított géppel is tudunk elvégezni, de lelkesebbek néhány hozzávalóval megépíthetik a saját T-rudas szerkezetüket is! Középhaladóknak javasoljuk, pláne a